SERVIZI

I miei serivizi da Personal Trainer, Personal Nutrition e DIet Coach!

Valutazione Antropometrica e Funzionale

Misurazioni corporee, plicometria e test funzionali per valutare il tuo grado di fitness e la tua composizione corporea.

Alimentazione Sportiva e Dimagrimento

Consigli alimentari finalizzati al dimagrimento e body mass per per l'attività fisica e/o sportiva

CardioFitness e Ricondizionamento

Il ricondizionamento per far ripartire i tuoi muscoli con l'allenamento cardio per migliorare le tue capacità aerobiche

Tonificazione - Iperfrofia - Definizione

Ti piace il bodybuilding? Vuoi sperimentare nuove tecniche di allenamento? Hai bisogno di migliorare la tua ripartizione corporea?

L'allenamento personalizzato in base alla tua composizione muscolare!

Allenamento Funzionale

L’allenamento funzionale vi aiuterà ad avere un corpo bello, in forma e tonico secondo le sue forme naturali, senza andare ad appesantire la figura, ma solo definendola. L'allenamento funzionale vi consentirà di essere agili e forti e di definire la vostra muscolatura dimagrendo nei punti di eccesso di grassi senza troppa fatica.

Diet Coaching

 Diet Coach è un professionista che ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi di benessere e equilibrio alimentare con il compito di supportare la persona attraverso le proprie emozioni, attese, aspirazioni ed energie. Il diet coach non cura ma fornisce un supporto nel ritrovare in se stesso gli stimoli e la motivazione per ritrovare la forma psico-fisica desiderata.

 

About me

Luciano Balconi classe 1970. Grande appassionato di sport e cultura fisica. Pratico regolarmente boxe, body building, freestyle roller e sci alpino. Ho fatto della mia passione la mia professione per aiutare le persone a raggiungere obiettivi di performance e di bellezza estetica. Ognuno di noi è geneticamente programmato per essere bello, forte, resistente e sano.

T'insegnerò la corretta esecuzione tecnica degli esercizi e ti svelerò gli esercizi migliori con i quali potrai sentirti sempre più in forma e raggiungere i tuoi obbiettivi!

Se hai poca esperienza di palestra o addirittura nessuna, non preoccuparti! Potremo iniziare un percorso sportivo adatto alla tua attuale situazione.

Se sei già uno sportivo esperto potrai acquisire con me nuove metodiche d'allenamento per migliorare i tuoi workout e renderli ancora più efficaci.

Lascia che alleni la tua passione!

Sono un Personal Trainer certificato NonSoloFitness riconosciuto dal CONI, diplomato in Personal Nutrition e con Attestato di Psicologia della Nutrizione

 

 

Valutazione Antropometrica e Funzionale

95%

Alimentazione Sportiva e Dimagrimento

75%

CardioFitness e Ricondizionamento

90%

Tonificazione - Ipertrofia - Definizione

70%

Allenamento Funzionale - TRX

80%

Diet Coaching

70%

Certificati Fitness

Diplomi ed Attestati Personal Trainer, Personal Nutrition e DIet Coach

Personal Trainer

NonSoloFitness

Personal Trainer

We Train Italy

Personal Nutrition

Shaw Academy

Psicologia della Nutrizione

Future Academy

Diet Coaching

Life Learning

Corso Presciistica

IlTuoCorso.com

Tecniche Runner

IlTuoCorso.com

 

 

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Cosa possiamo fare?

DIMAGRIMENTO - RICONDIZIONAMENTO - IPERTROFIA - DEFINIZIONE - CARDIO FITNESS

Allenamenti personalizzati

Valutazione antropometrica e funzionale

Coaching

Nutrizione e Alimentazione Sportiva - Diet & Sport Coaching Support

STORE lucianobalconi.com

Benvenuto nel mio STORE!
Qui è possibile acquistare piani alimentari, d'allenamento e softwares.
L'acquisto di uno dei miei prodotti ti darà diritto alla membership esclusiva nel forum FITNESS & COACH SUPPORT dove troverai consigli utili per migliorare la tua alimentazione ed il tuo allenamento.

DIETSYSTEM SLIM per perdere fino a 5kg al mese!

Solo 49.90 euro!

VALUTAZIONE FUNZIONALE

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